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健康って大事

六月はバケツをひっくり返したような大雨で
どうなることかと思えましたが
今度は
連日の35度越えの猛暑となっています

思えば、一月のあの凍結
それに、四月の大きな地震
こちらは
天変地異が続いているような(汗)

そのせいか
私も左頭頂部に痛みを感じるようになりまして
初めは、頭皮の炎症と思い
一週間ほど様子を見たのですが
やはり痛く・・・
皮膚科へ行きましたところ
先生も看護師さんも
見た目には全く異常がなく
「綺麗だ~」と言われまして

とりあえず
炎症を抑える塗り薬が出されました

それから
再び一週間ほど経ちましたが
どうしても
ズキズキしたり
髪の毛を引っ張られるような痛みがあり
夜も痛みで目が覚めることがありましたので
思い切って
否、念のため
脳神経外科へ足を運びました

先生に事情を話しましたところ
「MRIを撮りましょう」と言われました

10年ほど前にもMRIを撮ったことがありましたので
ヘッドギアのようなもので固定されても違和感はありませんでした
看護師さんから
「今、歌謡曲が流れていますが
クラシックに替えましょうか?」と提案されたのには
ちょっと笑ってしまいました

徳永英明の『待つわ』を聴きながら
半分ウトウトしましたね
MRIの独特のドガドガドガ!!の音にめげず
28分ほどじ~っと耐えました

血圧や運動検査も受けましたが
すべて正常だそうでして・・・
脳にも脳内の動脈にも異常は見当たらないとのことで
結局痛み止めと胃薬が処方されました

よし、
夜にまた痛くなる時はそれを飲もう!
と開き直っておりましたら
それからしばらくは痛みが消えておりました


閉経前で
女性的なホルモンの影響なのか・・・
それとも
実家に野菜を作りに行って
毎日のように紫外線を浴びていたのがいけなかったのか
パソコンの前に長い間同じ姿勢でいたのがいけなかったのか
カラーリングをしたのが、今頃になってアレルギーを起こしているのか
いろいろと考えておりました

ネットで調べたところ
私のようにつむじが痛くなる人は
結構いらっしゃるようでして
対策としては
睡眠不足をなくすこと
ビタミン豊富な食材を摂取することや
頭皮のマッサージ
あるいは
刺激の弱い赤ちゃんシャンプーを使うことなどでした

早速
アーモンドやナッツを食べてみたり
ドラッグストアーでベビーシャンプーを買ってみたりの生活です

確かにシャンプーが合わなかったのかもしれません
今度は泡立ちもよく気分はよいです

たまに
痛くなりますが
睡眠不足に気をつけて
できるだけ涼しい環境の場所にいることにしました
(私の場合、汗をかくと余計に痛くなるようですので)

皆さんもどうぞ暑い時季を
健康にお気をつけになられてお過ごし下さい

テーマ : 主婦の日常日記
ジャンル : 日記

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